• conny-aroma

新年で新月

2022年あけましておめでとうございます。


天気のよい新年の始まりになりました。

そして、今日はやぎ座の新月でもあります。


今年になってから、新年のご挨拶をたくさんいただきまして


本当にありがとうございます。



ますますアロマテラピーを通して、


みなさま→社会 そして 自分への 貢献ができればと思います。



しばらくは今まで通りスクール中心、


時々のセラピー


忘れた頃の?!ボランティア活動


の1年になると思います。



どの場合でも、私自身が良い状態でいることが


何より大切と思っております。



昨年は、ちょっと無理して駆け抜けてしまったと反省。


時間的な余裕のなさが、体調を崩したり、心の余裕をなくしたり・・・



忙しくしているのが好きなので、調整が難しいですが


自分に甘々な年にもしていきたいと思います。



さて、


ありがたいことに、「今年から○○を学びたいです」


というご相談もいただいております。



新たな学びの一歩を始める時に


期待や不安やいろいろな事が浮かぶと思います。



あるいは始めるかどうかでも悩む場合がありますよね?!



その時に私が大切にしていること・・・


「頭で考えない」


ことです。



無謀かもしれないけど、始めた時の気持ちを自分に聞きます。


楽しみだったり、前向きだったり、笑顔だったり

面倒に感じたり、ストレスだったり



食べ物も食べてみなくてはわからないのと同じで


実際に行動しないとわからないものだけど


「きっとこれ美味しい」と感じたら


食べましょう(^ω^)



食べたいけど太っちゃう

次のご飯が食べられなくなっちゃう

でも食べるなら今の方が出来立てでおいしいかも


なんて、頭でぐるぐる考えているのって時間が過ぎていくだけ。



後になったらおいしくなくなってしまうものもあります。

(ラーメンとか?!)



ということで、自分の時間などを使っても


心や感覚で行動する → 本来の自分になる


とても大事なことだと思っています。



私もしばらく食べていないラーメン


家系ラーメンに行きたいです。










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